HiKaRi-児童発達支援 - スタッフブログ

blog

スタッフブログ

ミポ先生とマット運動!!

今日は、ミポ先生とマット運動に挑戦!まずは、前転、後転の練習から。「足と足をピタっとくっつけるよ。」と、ミポ先生からのアドバイス!足と足、膝と膝をくっつけて回るときれいなんだって。その後は、後転の手のつき方と回り方を教えてもらってやってみたよ!両手をウサギさんのように耳の横でかまえてから、体を後ろに倒しながら手のひらをマットについて、体を回す勢いで足を持ちあげて後ろに・・・。なかなか難しいけど頑張りました!最後は、逆立ち!「①手を挙げる②手をマットにつく③足を上げる、だよ。」と、ミポ先生が言った順番にやってみるぞ!ドキドキしたけど、ミポ先生に支えられてチャレンジしたよ(*^^)v


「ミポ先生の足は、どうなっている?」「ピタっとくついてるよ!」


足をピタっと閉じて、ぐるっと後ろに倒れて、元の体勢に戻る!


「こんなふうに手をついて、足を後ろにもっていくよ。」


後ろに倒れて、手をついて、足を後ろに…なかなか難しい…!


「③は足を上に上げるよ。」「ミポ先生の目線はどこか見てたかな?」


いざ、逆立ちに挑戦・・・!!


この記事をシェアする

おすすめ記事

この記事のハッシュタグに関連する記事が見つかりませんでした。