ダンスを楽しみました♬

今日は、体操とダンスの日！ラジオ体操で体をほぐしてから、「エビカニクス」「パプリカ」などよく知っている音楽に合わせてダンスで楽しみました!!ダンスは自分の体を使って気持ちを表現したり、リズム感を習得するうえでも、とても効果的です。