今日はバランス遊びにチャレンジしました!!
片足で安定して立つためには、体幹の強さに加えて、バランス能力が必要となります。今日は遊びながらバランス向上につながる運動にチャレンジしました!!みんな楽しく取り組んでいましたよ!!
まずは準備体操!!
手をつないで・・・
手を放さずに、フープを移動させます
片足で立って、フープをくぐるのは大変です。
両足と片足のジャンプを組み合わせて、最後に「ポーズ!!」
きれいに着地
片足立ちで、こんな動きもできました
