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ミポ先生と鉄棒・マット運動☆

金曜日の午後はミポ先生と一緒に体操を楽しむ日!まずは、マット運動の前転からやっていくよ。「マットにつく手はグー?チョキ?パー?」とミポ先生からのクイズ。もちろん正解は「パーの手!」前転は自分のおへその辺りを見ながら回るとキレイに安全に回れるみたい。次は、後転にチャレンジ♪頭の後ろに手を置くから、みんなで手の置き方を一緒に確認したよ!年長のお友だちの中には、自分で後転ができる子もいて、かっこよかったなぁ。年少のお友だちは後ろに転がってマットに手を置く練習をしていたよ。今日は、鉄棒もできる日だから嬉しい☆前回りは腕の力で自分の身体を鉄棒より上へ持ち上げられるように、頑張りました。肘を伸ばして、ツバメポーズもしたよ。そのあと、逆上がりにも挑戦!!足をしっかりふり上げられるように、ミポ先生の手のところまで蹴り上げる練習をしたよ。ミポ先生に補助してもらって回ったけど、もっと上手くできるようにこれからも、頑張るぞ!


「前回りでは、手はパー!」しっかり手で支えて回るとキレイ!!


僕たちもマットにパーの手を置いて…


おへそを見ながらくるりん♪前へ回っていくぞ!


後転の時の手の置き方!耳の横に手を置く練習をみんな一緒にやってみたよ。


足を後ろに倒しながら、マットに手を置くことがなかなか難しい…(-_-;)


今度は、鉄棒で前回り☆自分の腕の力を使って鉄棒より上へ上がるぞ!


最後は、逆上がり!ミポ先生の手のところまで足を蹴り上げる練習もしたよ!


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