おひさまぐみ/フィットネス
おひさまぐみのフィットネスの様子です(^o^)
この日はヨガをしました♫
インストラクターの先生を見ながら、同じ
ように身体を動かしていきます(^^)♪
太陽礼拝から始まり、様々なポーズに挑戦！
終わったらヨガマットをくるくるくる…
みんな上手に丸めて先生のところへ持って
いきます☆彡
おひさまぐみは
月曜日にダンス
水曜日にツール
金曜日にフィットネス
と週に3日間、運動を楽しんでいます(^_^)
ももの家 - スタッフブログ
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おひさまぐみのフィットネスの様子です(^o^)
この日はヨガをしました♫
インストラクターの先生を見ながら、同じ
ように身体を動かしていきます(^^)♪
太陽礼拝から始まり、様々なポーズに挑戦！
終わったらヨガマットをくるくるくる…
みんな上手に丸めて先生のところへ持って
いきます☆彡
おひさまぐみは
月曜日にダンス
水曜日にツール
金曜日にフィットネス
と週に3日間、運動を楽しんでいます(^_^)
