こどもスポーツ園SCF - スタッフブログ

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今日は器械体操!

まずはマット運動で前回り!


今日はマット運動と跳び箱にチャレンジしました!マット運動で前転、後転を練習した後は、跳び箱にチャレンジ!高く跳びあがる練習として、跳び箱の上に跳び乗ってから、前に大きくジャンプをしました。両足を揃えて跳び乗ることで、閉脚跳び(足を揃えたまま、跳び箱を跳び超える少し難しい方法)の導入にもなるのです!


後回りもできますよ~


いよいよとび箱!


跳び箱にあがってから


大きくジャンプ!


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