フィットネス「なわとび」
今日もラジオ体操第１・第２でしっかりと体を動かしてから、なわとびに挑戦しました。
個人練習では、まず縄を回す動きから練習し、前跳びや後跳びにチャレンジ！その後は、走りながら跳ぶ「駆け足跳び」にも挑戦しました✨
次は先生に縄を回してもらいながらタイミングを合わせて跳ぶ練習を行い、1人ひとりが集中して取り組む姿が見られました。
最後はみんなで大縄跳び!!「せーの！」の声掛けに合わせて元気いっぱいにジャンプし、楽しく活動を終えることができました。
こどもスポーツ園 - スタッフブログ
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今日もラジオ体操第１・第２でしっかりと体を動かしてから、なわとびに挑戦しました。
個人練習では、まず縄を回す動きから練習し、前跳びや後跳びにチャレンジ！その後は、走りながら跳ぶ「駆け足跳び」にも挑戦しました✨
次は先生に縄を回してもらいながらタイミングを合わせて跳ぶ練習を行い、1人ひとりが集中して取り組む姿が見られました。
最後はみんなで大縄跳び!!「せーの！」の声掛けに合わせて元気いっぱいにジャンプし、楽しく活動を終えることができました。
