2024年02月29日(木) スタッフブログ 思いきり走りました・・・! 今日はフィットネスプログラム「かけっこ&リレー」! 障がい物リレーでは、ナツミ先生も参加!先生に負けないように、みんな一生懸命がんばりました。「走る」ことはあらゆるスポーツの基礎であり、早く走るためには「腕を強く振る」「膝を高く挙げる」などフォームが大きく影響します。リレーを楽しみながら、理想的なフォームを習得していくことは大切ですね。 ウォーミングアップもしっかり ジャンプも行いました リレー開始! 先生も参加! 先生をリード? みんなしっかり走りました 最後はひと休み