こどもスポーツ園SCF - スタッフブログ

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思いきり走りました・・・!

今日はフィットネスプログラム「かけっこ&リレー」!
障がい物リレーでは、ナツミ先生も参加!先生に負けないように、みんな一生懸命がんばりました。「走る」ことはあらゆるスポーツの基礎であり、早く走るためには「腕を強く振る」「膝を高く挙げる」などフォームが大きく影響します。リレーを楽しみながら、理想的なフォームを習得していくことは大切ですね。


ウォーミングアップもしっかり


ジャンプも行いました


リレー開始!


先生も参加!


先生をリード?


みんなしっかり走りました


最後はひと休み


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