2024年05月10日（金）スタッフブログ

ミポ先生と体操（今日は倒立前転！）

今日はミポ先生と体操の日です。今までのマット運動は前転や後転、そして側転を中心に練習してきましたが、今日は倒立前転という'技’にチャレンジしました。姿勢よく倒立ができていると、前転への連続がスムーズになります。最初は先生に補助をしてもらいながら頑張りました。

倒立を安定させてから

身体を丸めながら

前転につなげます。上手にできてますよ