DKピラティスワークショップ終了

昨日、DKピラティスのワークショップが行われました！
今回のテーマは「機能解剖学に基づく膝関節へのピラティスアプローチ」
吉永先生の講義＆実技は、わかりやすく内容も濃いのであっという間の5時間でした！
学んだことを早速、現場で活かしていきたいです(^^♪