エアロビクス

今日は「エアロビクス」のプログラムを行いました！
音楽に合わせて先生の動きを見て体を動かして一生懸命な姿が見られました☆
また、椅子を使って足上げなど体幹のトレーニング、ボールを使っての運動などいろんな運動も行いみんな笑顔で楽しそうでした♪