こどもスポーツ園SCF - スタッフブログ

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ナツミ先生とダンス!

ダンスは、全身の筋肉を使って、コーディネーション能力を高めることができ、また自分を表現する手段としても有効ですね。いろいろな動きを覚えて、もっともっとダンスを好きになってくださいね!


準備運動のストレッチングをしっかり行います


ナツミ先生は体が柔らかいなあ!


体を反らして、お腹の筋肉を伸ばします


さあ!思い入りダンス♬


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