腰痛改善シリーズ！[1日1分フィットネス]YouTube動画⑯公開！

上半身をねじると腰が楽になる![1日1分フィットネス]＠sin-healthsupportスキマ時間に自宅や職場で実践してみよう！
YouTube動画はココから
↓
https://youtu.be/DCqndEmLAM4