バッティングと腕を支える力を高めるトレーニングをしました。
今日はフジイ先生と野球のバッティング練習をしました。先生が打ちやすいコースにボールを投げてくれるので、クリーンヒットが続出!!!野球の後は、倒立を上手にできるようになる練習として、腕支持（腕で地面を支える力）の感覚を高める運動をしました。
バットがよく振れていますよ
イチロー選手のような柔らかなスイング
四つ這いは腕支持の感覚をつかむうえで大切な運動
腕だけで体を支え、両脚を持ち上げてから、足裏（足の内側でも）を合わせてパチンと打ち鳴らします
